Á vef Heilsuhússins er að finna margt fróðlegt. Hér er ein góð uppskrift sem er vel þess virði að prófa.
Matcha te er ótrúlega áhrifaríkt. Það hefur mikla andoxandi eiginleika, hreinsandi & orkugefandi.
Hér eru Matcha orkukúlur sem þú verður að prófa - einfaldar eru þær !
Uppskrift:
1/2 bolli lífrænar döðlur - fjarlægið steina
1/2 bolli möndlusmjör eða möndlur hakkaðar
2,5 msk. hrátt kakó
1 msk hunang eða hlynsýróp
1 tsk lífrænt vanilluduft
salt á hnífsoddi
1 msk. kakónibbur (má sleppa)
Matcha te-duft til að velta uppúr
Aðferð:
Takið öll innihaldsefni nema Matcha teduftið og blandið vel í matvinnsluvél eða með töfrasprota. Þegar deigið er orðið silkimjúkt mótið 12 liltar kúlur og stráið Matcha te-duftinu yfir.
Frystið að lágmarki í 30 mín.
